L'accompagnement individuel : coaching en nutrition
L’approche Open Eyes : le plaisir de manger est un élément fondamental. Un accompagnement pour être bien dans son corps, sa tête et son assiette.
Open eyes propose un accompagnement global et personnalisé qui tient compte de :
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Votre mode de vie,
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Votre état de santé,
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Votre relation avec les aliments,
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Vos émotions
Les bénéfices :
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Une alimentation plus variée et savoureuse,
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Une amélioration du confort digestif,
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Un sentiment d’être rassuré et compris
En pratique, premier rendez-vous :
En pratique : rendez-vous suivants :
Les objectifs :
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Faire connaissance, vous expliquer en quoi consiste le coaching
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Identifier la raison de votre venue
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Connaître la situation familiale : qui mange sans gluten?
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Connaître l’organisation : courses, préparation des repas
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Définir vos besoins, vos envies, vos difficultés face à la maladie ou face à une envie de diminuer votre consommation de gluten.
Ce premier entretien permettra d’établir des objectifs précis et nous avancerons en partenariat afin que vous les réalisiez.
Les objectifs :
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Trouver des solutions rapides et concrètes pour améliorer votre quotidien
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Choisir des recettes
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Établir un menu type
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Écrire la liste des courses
Le déroulement :
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Accompagnement de 45 minutes
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Prix : 40€
Le déroulement :
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Ce premier accompagnement est de 1h afin de nous permettre de faire connaissance, de vous expliquer en quoi consiste le coaching. Nous prendrons le temps d'identifier la raison de votre venue et définir votre objectif.
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Vous recevrez en prime un cadeau utile à votre coaching.
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Prix : 60€
